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【週三晨間10:15-11:45】EZ Flow 輕流動
報名資訊
◆ 課程日期
2025-06-04 ~ 2025-08-06
◆ 課程費用
2500 元
◆ 材料費用
0 元
◆ 人數限制
正取: 16 人,備取: 6 人
◆ 授課教師
劉秀珠老師(Joyce)
◆ 星  期
◆ 備  註
**報名單堂課程350元,恕不折扣**
※報名人數5人以下,請等簡訊通知繳費
※如超過6人直接線上轉帳或現場繳費(興大綜合大樓八樓805室推廣教育組)
※欲取消請在課程前3天前自行上線取消,謝謝
※選擇超商繳款者請將超商繳款收據私訊至FB
※興大教職員工或學生請務必攜帶學校證件至綜大805現場繳費享9折優惠(若已匯款則無法調整及退費,感謝配合與諒解)
※當期舊生享有續報九折優惠(一期為10堂課,插班則無九折優惠)
課程資訊
◆ 上課時數
15
◆ 上課時間
10:15-11:45
我要報名
◆ 課程介紹
課程時間:(一期10堂)
6/4、6/11、6/18、6/25、7/2、7/9、7/16、7/23、7/30、8/6
**需自備瑜珈墊、毛巾、水**
**無補課、代課機制**
**報名單堂課程350元**

優惠方案:當期舊生續報/興大教職員工生享九折優惠,並需開課前至現場繳費(興大綜合大樓八樓805室推廣教育組)請勿線上繳費。

►課程簡介

EZ Flow 輕流動

輕流動有別於傳統的瑜珈或皮拉提斯,而是以流動的方式結合太極、氣功、核心訓練、及動態與
靜態伸展,緊密結合音樂及呼吸的功能性墊上運動。課程衝擊性較低,是適合所有人的大眾課
程。
此課程可以讓學員透過練習,提升肢體活動度、肌肉力量、平衡性、協調性、及呼吸效率。隨著
舒服的音樂流暢地轉換動作,在身體沒有壓力及衝擊的狀態下進行運動,進而達到內心的平靜與
放鬆。

適合所有年齡層與體能狀態的人士,快來體驗EZ FLOW輕流動帶來的健康與美麗吧!


師資介紹:劉秀珠老師JOYCE

輕流動 (EZ Flow)培訓師資
搖滾重擊 (Pound)培訓師資
擊鼓冥想 (Pound Unplugged)培訓師資
YMCA輕流動班教師
長青學苑搖滾重擊班教師
AF太平店擊鼓冥想團課教師
YMCA搖滾重擊班教師
 
 
◆ 注意事項
⚠️注意事項:
車證屬代辦申請-【如需辦理停車證請至綜大8樓805辦公室現場繳費(僅現金收費)。車證需5-10個工作天前主動提出辦理,恕無法當下繳費當下領取】車證辦理後無法隨意退費(課程延期、不可抗因素如颱風等亦是,請務必先考量好再決定是否辦理,如需退費需親洽行政大樓1樓總務處事務組,本單位無權責處理車證退費事宜) 如車證期間須換證,工本費200元須自行負擔。
(註:車證辦理屬於協辦服務,以月申辦,例如:10/8-11/8,費用為400元。計算單位400元/月)
◎114年起車證費為400元/月

退費規則:(依據本校「推廣教育班學員退費辦法」實施)

(1)有以下任一情況者,在活動尚未開始前已繳交學費者,基於學員權益,可無息全額退費。
●學員於報名註冊繳費後,因重大事故(如醫院診斷證明書),兵役召集(召集令)等特殊原因,並檢附證明者,由開班單位決定,無法繼續就讀者。
未達開班人數者。
開班單位因特殊原因於開課前變動課程內容,致學員權益受損者。
(2)學員於註冊繳費後開課前無法就讀者,得申請退還所繳學分費、雜費等各項費用之九成。
(3)學員於開課後未逹全部課程六分之一(含)時數無法就讀者,得申請退還已繳學分費、雜費等各項費用之七成。
(4)學員於開課後未達全部課程三分之一(不含)時數無法就讀者,得申請退還已繳學分費、雜費等各項費用之五成。
(5)學員於開課後達全部課程三分之一(含)時數無法就讀者則不予退費。
(6)報名作業所繳交之報名費,無論是否開班均不退還。
(7)委辦單位有其退費規定者,從其規定辦理。
(8)退班或退費之費用,依規定須退至報名者本人帳戶中(郵局及第一銀行不扣匯費30元), 如非本人須簽切結書,辦理時間約工作天一至兩週。恕不接受以現金或其他方式退費。


【以上師資、課程內容、時間及場地等,本單位保留變更之權利。】